チヒロのダメな1日の過ごしかた・・・と対処法＜note連載＞
「うそでしょ、もう夕暮れなんだけど・・・」 やらなきゃいけないことを全て放っておいて、とりあえず「頭の休息」を…
エッセイ
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「理想のカタチ」に当てはめないことで、心地よい暮らしをつくる。
「こないだのカルボナーラってどうやってつくるんだっけ？」 「あ！チキンラーメンがあった。やっぱりこれにしよう。…
こころとからだを立て直す方法
「人生がしんどい」と思ったとき、3つの「休む」対処法。やる気が出ない自分を認めて楽になろう。
「やらなきゃいけないことがたくさんあるのに、今なにもしたくない」 「どうやっても気分が晴れなくて、ずっとこのま…
エッセイ
LINE（ライン）既読スルーは無視ではない。＜note連載・SNSの使い方＞
「LINE既読スルーする奴はロクなヤツじゃない」 「友だち」とだけ繋がっているはずのFacebo…
エッセイ
【無料公開：期間限定有料noteマガジン】年末年始の過ごし方について＜アラサーをめぐる暮らしのマガジン＞
こんにちは！チヒロ＠かもめと街です。 2018年元旦から3ヶ月間配信予定の、期間限定有料noteマガジン「…
暮らし
カレンダーは日めくりで日常に愉しみをプラスする。おしゃれな日めくりカレンダーのおすすめ5選
2年前から日めくりカレンダーの楽しさにはまっている、チヒロ＠かもめと街です。 1日の始まりにカレンダーをめくっ…
ごはんとおやつ
フィンランドのお土産。ローチョコレート「Goodio」はからだにやさしい健康食品。
こんにちは。映画「かもめ食堂」でフィンランドかぶれになったチヒロ＠かもめと街です。 ＞「かもめ食堂」の記事をも…
こころとからだを立て直す方法
ネガティブは改善できる！30年ネガティブだったわたしが変えた5つのこと
「どうせダメだし」「わたしなんか」「でも」、 こんな言葉を繰り返していませんか？ わたしは子どもの頃に受けた嫌…
ごはんとおやつ
タコとナッツのゆずマリネ！5分でできる簡単おいしい超絶インスタ映えレシピ。
新鮮なゆでタコは、そのまま食べてもプリプリでおいしい…。 今回はそんなゆでダコをさらに美味しく、一風変わったア…
エッセイ
結婚7年目のわたしが伝える、夫婦が仲良しでいられる3つの秘訣
結婚して7年目のチヒロ（@kamometomachi）です。 先日、夫婦で友人家族とご飯を食べていたときに言わ…
こころとからだを立て直す方法
女子へのプチプレゼントにもおすすめ！リラックスできるハーブティー3選
こんにちは！リラックスできるハーブティーが大好きなチヒロ@かもめと街です。 寒くなってきて、部屋で過ごすことが…
こころとからだを立て直す方法
落ち込んだときに！おすすめ作品の名言集その1
こんにちは、チヒロです。 寒くなってきて、やけに落ち込んだり、悲観的になったりしていませんか？ わたしはいきな…
エッセイ
アパレル販売員を辞めた理由は「誰でも仕事は選べる」と気づいたから。
毎日、とにかく必死だった。 今思えばどうしてもっと早く辞めなかったんだろう、とも思う。 あまりにハードな日々で…
こころとからだを立て直す方法
優柔不断な性格を直す方法。「ゼロ秒思考」を始めよう！
こんにちは、チヒロ＠かもめと街ブログ（@kamometomachi）です。 突然ですが、あなたは瞬時に物事を判…
暮らし
元インテリアコーディネーターがおすすめ！部屋がおしゃれになる観葉植物
こんにちは、チヒロです！ みなさんのおうちからは緑が見えますか？ または、植物を育てていますか？ 部屋に観葉植…
エッセイ
polcaの支援で感じた「知らない人」とつながる喜び
「今日あの子元気ないなー、コーヒーでも奢るか！」って気持ちになるとき、ありませんか？ 自分にとってはほんの少し…
エッセイ
人気資格を取って満足してる人！その知識で小商いを始めよう
「わたし、ひとつも資格持ってない…不安だから人気の資格を取ってみよう」 「あの資格取ったけど、仕事にするほどの…
ごはんとおやつ
TABICAで「究極のぬか床作り」体験してきた！
TABICAという、日帰り農業体験や街歩きツアーなど、 お手頃な価格（3000円前後）で体験できるサイトがあり…
エッセイ
アパレル販売員から事務職に転職して確信した「接客業のスキルは最強だ」
大学卒業後から約6年間、アパレル販売員していました。 結婚を考えていたのと、数年間店長を勤めて30歳近くになり…
暮らし
料理下手なわたしがきれいに盛り付けできるコツを発見した話
こんにちは、チヒロです。 結婚して7年。 いまだに料理は苦手… インスタ映えするような家庭料理のテーブルコーデ…
