落ち込んだときに!おすすめ作品の名言集その1

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こんにちは、チヒロです。

寒くなってきて、やけに落ち込んだり、悲観的になったりしていませんか?

わたしはいきなり寒くなると、どうやらものすごく悲しい気持ちになるようです…

そんなとき、今まで出会ってきた素敵な作品の言葉たちにそっと支えられることも。

今朝ふと自分の過去ツイートを読んでいたら、じわじわと元気出たので、早速まとめました!

同じように、なんとなーく元気でない人に届きますように。

あったかい飲み物でも飲みながら読めば、きっと元気になりますよ〜!

 

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落ち込んだ時に、そっと寄り添ってくれることばたち

 

さ、元気が出たら、まず頭で考えて悩んでたことを紙にいったん出してみましょうか。

どうでしょう? 少しでもラクになってくれてたらうれしいです。

落ち込む原因を自分の中に探さずに、寒さや気圧の影響もあることを知りましょう。(詳しくはまた今度)

まずは、励まされる言葉を見つけて、顔を上げて歩くところからはじめましょう。  

おすすめ本は、Twitterで随時アップしています!

チヒロ@かもめと街ブログ の #かも街books でチェックしてみてくださいね☆  

 

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